{"id":16606,"date":"2022-02-01T11:12:26","date_gmt":"2022-02-01T10:12:26","guid":{"rendered":"https:\/\/colibris-nancy.fr\/?p=16606"},"modified":"2022-02-01T11:12:26","modified_gmt":"2022-02-01T10:12:26","slug":"le-cadre-de-reference","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/intermedium.fr\/bulle\/le-cadre-de-reference\/","title":{"rendered":"Le cadre de r\u00e9f\u00e9rence."},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>Par Bernard<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"i-la-demarche-methodologique\"><strong>I)&#xA0;&#xA0; La d&#xE9;marche m&#xE9;thodologique.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color wp-block-heading\" id=\"elle-est-analytique-et-methodique-fondee-sur-l-observation-et-l-etude-statistique-du-reel-elle-utilise-des-constructions-mentales-que-nous-appelons-modeles-ou-encore-outils-dont-il-est-possible-de-tirer-des-enseignements-pertinents-ces-outils-ou-modeles-se-caracterisent-par-leur-logique-et-l-absence-de-jugement-de-valeur-laissant-a-chacun-la-liberte-de-reflexion\" style=\"color:#701111\">Elle est analytique et m&#xE9;thodique, fond&#xE9;e sur l&#x2019;observation et l&#x2019;&#xE9;tude statistique du r&#xE9;el.<br>Elle utilise des constructions mentales que nous appelons &#xAB;&#xA0;Mod&#xE8;les&#xA0;&#xBB; ou encore &#xAB;&#xA0;Outils&#xA0;&#xBB;, dont il est possible de tirer des enseignements pertinents. Ces outils ou mod&#xE8;les se caract&#xE9;risent par leur logique et l&#x2019;absence de jugement de valeur, laissant &#xE0; chacun la libert&#xE9; de r&#xE9;flexion.<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ii-l-outil-cadre-de-reference-cr\"><strong>II)&#xA0;&#xA0; L&#x2019;outil &#xAB;&#xA0;Cadre de r&#xE9;f&#xE9;rence&#xA0;&#xBB; (CR) :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>C&#x2019;est un filtre<\/strong> li&#xE9; &#xE0; notre personnalit&#xE9; qui d&#xE9;termine<ul><li>notre fa&#xE7;on de voir le monde<\/li><li>ce que nous croyons<\/li><li>notre fa&#xE7;on d&#x2019;&#xEA;tre et d&#x2019;agir<\/li><li>et de communiquer<\/li><li>&#x2026;<\/li><\/ul><\/li><li>Il d&#xE9;pend donc de la constitution de <strong>notre personnalit&#xE9;<\/strong> :<ul><li><strong>l&#x2019;h&#xE9;ritage g&#xE9;n&#xE9;tique<\/strong>, ethnique et social<\/li><li><strong>les acquis :<\/strong><ul><li>&#xE9;ducation, instruction<\/li><li>&#xA0;religieux<\/li><li>&#xA0;professionnels<\/li><li>&#xA0;culturels<\/li><li>&#xA0;v&#xE9;cu, histoire personnelle (aussi celle du conjoint)<\/li><li>&#xA0;l&#x2019;environnement, l&#x2019;espace et le temps<\/li><li>&#xA0;&#x2026;<\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>On peut en conclure :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Nous sommes uniques<\/strong> et nous tenons &#xE0; ce que nous sommes :<ul><li>r&#xE9;sistance au changement : lorsqu&#x2019;on veut changer quelqu&#x2019;un, le r&#xE9;sultat est souvent (toujours ?) oppos&#xE9; &#xE0; ce qui &#xE9;tait souhait&#xE9;.<\/li><li>besoin d&#x2019;&#xEA;tre libre, sans contraintes et sans jugements de valeur.<\/li><li>besoin d&#x2019;exister, c&#x2019;est &#xE0; dire : &#xEA;tre aim&#xE9; pour ce que nous sommes.<\/li><li>Nous existons gr&#xE2;ce &#xE0; notre diff&#xE9;rence : si nous &#xE9;tions comme tout le monde, ce serait comme si nous n&#x2019;existions pas.<\/li><\/ul><\/li><li><strong>Le CR est un instrument d&#xE9;formant<\/strong> qui nous trompe et nous emp&#xEA;che.<br>C&#x2019;est un prisme qui nous fait voir le r&#xE9;el &#xE0; notre fa&#xE7;on.<ul><li>Nous sommes <strong>toujours subjectifs<\/strong>. Nous n&#x2019;avons pas La V&#xE9;rit&#xE9;, mais chacun la sienne.<\/li><li><strong>On change en permanence,<\/strong> quoi que nous fassions, notamment par l&#x2019;accumulation de nouvelles informations, connaissances ou compr&#xE9;hensions. On s&#x2019;enrichit en particulier au contact des autres.<\/li><li><strong>On peut changer le monde<\/strong> en changeant notre point de vue. On peut choisir son changement, refuser les voies qui ne nous correspondent pas, ou provoquer et acc&#xE9;l&#xE9;rer notre changement en accueillant la &#xAB;&#xA0;diff&#xE9;rence&#xA0;&#xBB; et la nouveaut&#xE9; avec int&#xE9;r&#xEA;t et enthousiasme. Pour cela, le D.P. permet de faire le point et de mieux comprendre la complexit&#xE9; de la nature humaine.<\/li><\/ul><\/li><li><strong>Quelques pistes de r&#xE9;flexion :<\/strong><ul><li><em>Le poids de l&#x2019;enfance : ma fa&#xE7;on de g&#xE9;rer mon temps, mes rapports avec mon conjoint, mes orientations culturelles, politiques, religieuses&#x2026; Je peux faire le point.<\/em><\/li><li><em>Le sens de ma responsabilit&#xE9;. Puisque je suis unique, je suis le premier juge de mes actes, de mes pens&#xE9;es, de mes sentiments, et je suis le premier responsable de leurs cons&#xE9;quences.<\/em><\/li><li><em>J&#x2019;ai besoin d&#x2019;amour et je suis attach&#xE9; &#xE0; ce que pensent les autres de moi, au point de faire en sorte d&#x2019;&#xEA;tre &#xAB; conforme &#xBB; &#xE0; ce que je crois devoir faire pour &#xEA;tre appr&#xE9;ci&#xE9; (aim&#xE9;).<\/em><\/li><li><em>Les relations aux autres. Je vois les autres &#xE0; travers ma vision subjective. Mes jugements et critiques des personnes sont toujours faux, et par cons&#xE9;quent inutiles. (Le jugement des actes ou des circonstances est l&#xE9;gitime et tr&#xE8;s diff&#xE9;rent du jugement de valeur des personnes).<\/em><\/li><li><em>La confiance en soi : le jugement de valeur ou la critique de la personne ne me sert le plus souvent qu&#x2019;&#xE0; me rassurer sur l&#x2019;image que j&#x2019;ai de moi-m&#xEA;me.<\/em><\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>C&#x2019;est parce que nous tenons pour vrais nos propres jugements que nous sommes sensibles &#xE0; ceux des autres.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>L&#x2019;homme est un &#xEA;tre social qui a un besoin vital d&#x2019;amour.<\/strong><strong> L&#x2019;amour, c&#x2019;est la vie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"iii-comment-ca-marche\"><strong>III)&#xA0;&#xA0; Comment &#xE7;a marche ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Repr&#xE9;sentation sch&#xE9;matique de la personnalit&#xE9; suivant l&#x2019;axe &#xAB;&#xA0;Libert&#xE9; et Contraintes&#xA0;&#xBB;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"531\" height=\"800\" src=\"https:\/\/intermedium.fr\/violence\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Le-nouveau-cadre-de-references-e1447324372338.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16614\" srcset=\"https:\/\/intermedium.fr\/bulle\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Le-nouveau-cadre-de-references-e1447324372338.jpg 531w, https:\/\/intermedium.fr\/bulle\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Le-nouveau-cadre-de-references-e1447324372338-199x300.jpg 199w\" sizes=\"auto, (max-width: 531px) 100vw, 531px\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><br>On observe :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>&#xA0;La construction d&#x2019;un masque (repr&#xE9;sent&#xE9; par une ligne en rouge) <strong>pour &#xAB;&#xA0;para&#xEE;tre&#xA0;&#xBB; conforme &#xE0; l&#x2019;image que l&#x2019;homme croit devoir donner au monde pour &#xEA;tre aim&#xE9;<\/strong>.<\/li><li>&#xA0;<strong>La peur de perdre l&#x2019;amour l&#x2019;oblige &#xE0; accepter des contraintes li&#xE9;es &#xE0; des exigences ou des valeurs ext&#xE9;rieures &#xE0; lui.<\/strong> (Ceci ne remet pas en cause ces valeurs ext&#xE9;rieures, sociales ou culturelles, qui sont le plus souvent fond&#xE9;es et n&#xE9;cessaires).<\/li><li>&#xA0;<strong>La peur d&#x2019;&#xEA;tre moins aim&#xE9; l&#x2019;engage en comp&#xE9;tition et conduit parfois &#xE0; la violence<\/strong> (Mythe de Ca&#xEF;n et Abel)<\/li><li>&#xA0;<strong>Il fait sienne l&#x2019;id&#xE9;e que la contrainte est la seule fa&#xE7;on d&#x2019;obtenir une conduite &#xAB;&#xA0;bonne&#xA0;&#xBB;<\/strong>. Il ne tarde pas &#xE0; l&#x2019;appliquer, en ne faisant que ce qui est &#xAB;&#xA0;obligatoire&#xA0;&#xBB;, en usant lui-m&#xEA;me d&#x2019;autorit&#xE9; et en contr&#xF4;lant que ses ordres ont bien &#xE9;t&#xE9; ex&#xE9;cut&#xE9;s (exemple : syndrome du &#xAB;&#xA0;petit chef&#xA0;&#xBB;).<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>L&#x2019;&#xCA;tre est divis&#xE9; entre le monde apparent dont il a conscience et l&#x2019;id&#xE9;al de l&#x2019;&#xCA;tre que lui inspire ses valeurs profondes dont il n&#x2019;a g&#xE9;n&#xE9;ralement pas vraiment conscience. <br>C&#x2019;est la division entre<strong> &#xEA;tre et para&#xEE;tre<\/strong>  ou <strong>peur et amour<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La contrainte<\/strong> =&gt; Para&icirc;tre = faux moi = illusion = peur. On fait semblant.<br><strong>La libert&#xE9;<\/strong> =&gt; &Ecirc;tre = d&eacute;sir du beau, du bon, du juste, et du vrai. = G&eacute;nie = amour et bonheur. On fait pour le plaisir de faire.<\/p>\n\n\n\n<p>&#x2022;&#xA0; <strong>L&#x2019;homme n&#x2019;est pas qu&#x2019;un masque<\/strong>. Il d&#xE9;tient aussi les valeurs personnelles qui font de lui un <strong>H<\/strong>omme.<br><strong>Les valeurs propres &#xE0; l&#x2019;esp&#xE8;ce humaines sont celles qui se r&#xE9;v&#xE8;lent lorsque l&#x2019;homme s&#x2019;accomplit.<\/strong><br>Exercice : <em>Il suffit d&#x2019;observer ce qui caract&#xE9;rise les personnes &#xAB;&#xA0;accomplies&#xA0;&#xBB; que nous connaissons. Il est bien int&#xE9;ressant de noter les raisons pour lesquelles nous les admirons.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>La confiance en soi est fonction de ce que nous tenons pour essentiel, l&#x2019;&#xCA;tre ou le Para&#xEE;tre.<\/strong><ul><li>Plus je suis attach&#xE9; aux valeurs ext&#xE9;rieures, moins j&#x2019;ai confiance en moi.<\/li><li>Plus je suis inspir&#xE9; par mes valeurs profondes, plus j&#x2019;ai confiance en moi.<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>(Nous reconnaissons s&#xFB;rement parmi nos valeurs profondes certaines valeurs ext&#xE9;rieures, sociales, culturelles, qui du coup, ne sont plus &#xE0; consid&#xE9;rer comme ext&#xE9;rieures).<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Le d&#xE9;veloppement personnel et la connaissance de soi permettent d&#x2019;explorer nos valeurs personnelles profondes et de retrouver notre confiance en nous. <\/strong>Ce qui est &#xE0; d&#xE9;couvrir, notre &#xCA;tre est infiniment mieux que notre para&#xEE;tre <strong>le plus &#xE9;labor&#xE9;.<\/strong><br>Pierre Rabhi fait la distinction entre<strong> se conna&#xEE;tre socialement<\/strong> et <strong>se conna&#xEE;tre profond&#xE9;ment<\/strong>, qui, une fois commenc&#xE9;, nous occupera le restant de notre vie.<\/li><li><strong>Lorsque ce travail est bien avanc&#xE9;, on ne fait plus ce qui est bien pour para&#xEE;tre digne d&#x2019;amour, mais on le fait pour &#xEA;tre digne de ce que nous sommes.<\/strong><\/li><li><strong>Il n&#x2019;est jamais trop tard pour se lib&#xE9;rer du besoin de para&#xEE;tre, pour devenir ce que nous sommes, et faire ce pour quoi on est fait<\/strong><strong>.&#xA0;<\/strong><\/li><li><strong>La qu&#xEA;te de sens, c&#x2019;est rechercher ce pour quoi on est fait<\/strong> (en fonction de nos talents et aspirations profondes&#x2026;).<\/li><li><strong>Le bonheur est une fa&#xE7;on d&#x2019;&#xEA;tre, d&#x2019;exister et de vivre sa vie.<\/strong><\/li><li><strong>Le bonheur est altruiste, c&#x2019;est &#xE0; dire de nature &#xE0; combler mutuellement les besoins d&#x2019;amour <\/strong>(Mathieu Ricard)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"iv-conclusion\"><strong>IV)&#xA0;&#xA0; Conclusion.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Le cadre de r&#xE9;f&#xE9;rence est un outil simple pour mener une r&#xE9;flexion n&#xE9;anmoins subtile sur notre place parmi nos semblables.<br>Fond&#xE9; sur ce qui nous diff&#xE9;rencie les uns des Autres :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Il ouvre sur une large r&#xE9;flexion sur ce que cette unicit&#xE9; implique. Il trace une perspective de ce qui pourrait &#xEA;tre notre accomplissement.<\/li><li>Il confirme aussi la l&#xE9;gitimit&#xE9; de chacun de trouver librement sa voie.<\/li><li>Il induit aussi l&#x2019;id&#xE9;e que &#xAB;&#xA0;<strong>l&#x2019;homme devient un homme lorsqu&#x2019;on le regarde avec le respect qui est d&#xFB; &#xE0; l&#x2019;homme<\/strong>&#xA0;&#xBB; (auteur inconnu).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Pour un Colibris, c&#x2019;est aussi une vision plus claire de ce monde meilleur auquel il veut apporter sa part.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Par Bernard I)&#xA0;&#xA0; La d&#xE9;marche m&#xE9;thodologique. 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